Educação Somática

A Educação Somática é um campo teórico-prático que tem como foco o estudo do corpo – soma – em movimento, na busca do equilíbrio mecânico, fisiológico, neurológico, cognitivo ou afetivo de uma pessoa. Como ‘soma’ entende-se a noção subjetiva de corpo, que se constrói a partir do contato do indivíduo com suas próprias estruturas fisiológicas e com suas possibilidades de movimento.
Neste sentido, a Educação Somática considera a pessoa como um todo, que traz uma história corporal, uma organização própria para o movimento, que deve ser respeitada em sua singularidade, levando em conta, inclusive, sua relação com o meio.
Abarcando uma série de abordagens, entre as quais está a Eutonia, a Educação Somática ancora seus fundamentos na consciência sobre o próprio corpo, seus movimentos e as possibilidades de transformação a partir da troca com o meio e com o outro.